Пробиотики это пищевые продукты, микроорганизмы, а также биологически активные добавки,содержащие живые микрокультуры. Очень полезно употреблять продукты, повышающие количество полезных бактерий в организме – лук, лук-порей, чеснок, артишок, бананы. Наиболее важным веществом в луке является аллицин. Аллицин — химическое соединение, образующееся в мелко нарезанном луке, обладающее бактерицидным действием. При термической обработке …
Подробнее...