Главная / Наши статьи / Огурцы содержат фермент erepsin, который уничтожает бактерии

Огурцы содержат фермент erepsin, который уничтожает бактерии

Огурцы содержат важный фермент erepsin – вещество, которое уничтожает бактерии. Огурцы это хорошее очищение толстого кишечника.

В огурцах присутствует  важный антиоксидант,витамин Е, который служит для защиты организма от вредных солнечных лучей и свободных радикалов.

Что скрывают огурцы

  • Огурцы хоть и содержат 95% – 98% воды, мало витаминов, но они очень богаты микроэлементами – калий, кальций, фосфор, магний, железо, сера.
  • В 250 г плодов находится всего  240 г, то есть 96% своего веса. Это не значит, что огурец имеет низкую ценность! Оставшиеся 10 г огурца обладают невероятной биологической ценностью.
  • В огурцах содержится кварц, который необходим для создания соединительной ткани между мускулами, костями.

Какова польза от огурцов

  • За высокое содержание калия огурцы ценятся как лечебное средство от проблем с сердцем, он также помогает снизить артериальное давление.
  • Высокое содержание кремния может замедлить или даже остановить выпадение волос и помогает лечить болезни волос, кожи и ногтей.
  • Регулярное потребление огурцов предотвращает образование камней в почках.
  • Если вы хотите похудеть, вы можете спокойно в свой рацион включить огурцы, так как они имеют низкую энергетическую ценность.
  • Огуречный сок может быть использован при воспалении кожи, такие как экзема и крапивница.
  • Огурцы устраняют запоры.
  • Огурцы эффективны даже при изжоге.
  • Огурцы давно известны в косметике как средство сохранения молодости кожи.
  • Огурцы рекомендуются для тех, у кого экзема, дерматит и псориаз.