Главная / Наши статьи / Очищение кишечника свеклой

Очищение кишечника свеклой

Свекла на самом деле очень полезный овощ для нашего здоровья.

Многие из нас не очень любят свеклу, но она хорошо очищает кишечник.

Для очищения кишечника съедать свеклу лучше в сыром виде по 100-150 грамм ежедневно. Она содержит много витаминов и минералов, тем самым подпитывая кишечник.

Если Вы не можете есть свеклу в сыром виде, то можете добавить немного китайской капусты чтобы смягчить вкус.

Свекла мощный антиоксидант. Она значительно повышает иммунитет, ее хорошо применять в сезоны гриппа. Если регулярно питаться свеклой, то  будет легче противостоять инфекциям.

 

ВНИМАНИЕ! Для очищения кишечника необходимо использовать свеклу без пестицидов!