
Очистить кишечник можно салатом из моркови, но его нужно съедать за два часа перед сном
Почему салат из моркови?
Морковь без преувеличения можно назвать супер продуктом. Регулярное употребление очищает желудочно-кишечный тракт и предотвращает запоры.
Морковь богата витаминами А, В, С, D, Е и К, минералов являются кальций, магний, железо, фосфор, кремний и серу.
Для салата необходимо:
3 моркови,
5 капель оливкового масла,
10 капель лимона
ВНИМАНИЕ! Для очищения кишечника необходимо использовать морковь без пестицидов!