Главная / Наши статьи (Страница 5)

Наши статьи

Как предупредить грипп

Высокая заболеваемость гриппом – школьники и подростки, максимальное число летальных исходов – пожилые люди. Самая высокая заболеваемость гриппом в зимний период. Пик заболеваемости в феврале и марте. Однако у гриппа есть длинные хвосты, начинаются осенью и заканчиваются весной. Есть два основных вида гриппа – вирус и вирус B. Вирус гриппа …

Подробнее...

Три витамина для памяти

Не только взрослое население страдает снижением памяти, но и дети. Все меньше  мы употребляем продуктов, которые сохраняют нашу память. Улучшение памяти возможно лишь в том случае если в организм ежедневно поступают три наиболее важных витамина: Фолиевая кислота – витамин В9 Витамин В6 Витамин В12 Фолиевая кислота (витамин В9) Недостаток витамина …

Подробнее...

Очищение кишечника

  ГРЯЗНЫЙ КИШЕЧНИК ЭТО ЗАМЕДЛЕННАЯ БОМБА Если есть нарушения в толстом кишечнике, то это обязательно отразится на организме. Посмотрите на рисунок, и вы узнаете, какие проблемы могут быть с организмом «благодаря» кишечнику. Если вы знаете для чего надо очищать кишечник, то надо найти самое удобное и приятное для вас очищение …

Подробнее...

Диета для снижения веса

Лишний вес, а если говорит смелее, ожирение – просто захлестнуло человечество! Существует два надежных способа проверить, есть лишний вес и насколько он лишний. Первый. Если окружность талии у женщин превышает больше 88 см, а у мужчин более 102 см, уже есть повод для беспокойства. Второй. Определить свой Индекс массы тела …

Подробнее...

Витамин в12 и наша жизнь

Употребление достаточного количества витаминов повышают работоспособность организма, поддерживают хорошее состояние всех систем, а недостаток витаминов приводит к нарушению большинства функций организма. Важность витамина В12 велика: он необходим для костного мозга, центральной нервной системы, стимуляции роста костей. Этот витамин отсутствует в растениях. Витамин В12 присутствует: в устрицах, в субпродуктах – печени, …

Подробнее...

Глисты у детей

Глисты у детей расстраивают нервную систему, вызывают головные боли, бессонницу, головокружения, утомляемость. Дети, как правило, чаще страдают глистными заболеваниями, чем взрослые, потому что у них еще не выработались соответствующие гигиенические навыки. Дети очень уязвимы к воздействию глистов. Они заражаются различными видами глистов через грязные руки, песок, почву и воду. Глисты …

Подробнее...

Как растопить жир на животе всего за 4 недели

Этот напиток эффективно растворяет лишний жирок на животе. Для приготовления напитка нам понадобятся следующие ингредиенты: 2 литра фильтрованной воды 1 чайная ложка тертого имбиря (или чайную ложку сухого имбиря био) 1 средний тонко нарезанный огурец 1 средний тонко нарезанный лимон 12 листьев мяты Приготовление: Смешайте все ингредиенты в большой банке …

Подробнее...

Витамины для кожи, волос и ногтей

Доказано, что витамины и минералы, присутствующие в пище или в пищевых добавках очень важны для здорового внешнего вида, и они могут значительно замедлить процесс старения и снизить вредное воздействие солнечной радиации и курения. Витамины для кожи, витамин C: Витамин С заботится о сосудистой системе в коже и, таким образом, лучшей …

Подробнее...