
Хотя лимон оказывает благотворное влияние на весь организм, но его главная задача связана с кровью. Лимон разжижает кровь, тем самым защищая организм от тромбоза.
Флавоноиды (группа растительных веществ) лимона обладают антиоксидантным и антираковым эффектом, они защищают капилляры.
Лимоны должны присутствовать в питании тех, кто страдает от анемии.
Растительные вещества в лимоне улучшает эластичность кровеносных сосудов.
Лимоны рекомендуется при атеросклерозе.
Лимон замечательное лекарство
Лимоны – хорошее очищение от мочевой кислоты, от отходов обмена веществ в организме, которые образуется постоянно. Если мочевая кислота накапливается в суставах, то ждите артрит.
Лимоны очень эффективны в растворении камней в почках, особенно когда они образуются из солей мочевой кислоты.
Лимоны повышают сопротивляемость организма против инфекции, благодаря присутствию витамина С. Пусть дети чаще лижут лимон.
Если вы употребляете лимон с кожурой, то убедитесь, что там не присутствуют пестициды.
Доказано, что регулярное применение лимонов снимает головную боль.
Лимон – антидепрессант, борется со стрессом и нервными расстройствами.
Лимон в косметике
Лимон для рук
Для грубой кожи надо втирать сахар с лимонным соком, пока сахар не растворится. Затем смыть водой. Если вы сделаете это регулярно, кожа рук становится нежнее.
Лимон для жирной кожи
Развести сок половины лимона в стакане воды и использовать для умывания. Если такая концентрация будет для вас большой, то добавьте еще воды. Можно заморозить такую воду, потом кубик льда завернуть в салфетку и протирать лицо.
В летнее время лимоном можно освежить лицо, протерев кожу.
Пять причин, почему нельзя обойтись без лимона для красивого тела
- Лимон подавляет аппетит. Известно, что кислый и горький вкус способен насытить вкусовые рецепторы на длительное время, а после сладкого наоборот хочется еще что-нибудь съесть.
- Лимон содержит антиоксиданты. Эти вещества – эффективный толчок для метаболизма. Начните день со стакана теплой воды, добавьте несколько капель лимонного сока. Это заставит проснуться обмен веществ.
- Лимон имеет низкий гликемический индекс. У вас не возникнет желания перекусывать.
- Лимон работает в теле в качестве буфера, для поддержания нейтрального рН. Лимон помогает установить баланс.
- Лимон очищает кожу. Антиоксиданты, содержащиеся в лимоне эффективно борются со свободными радикалами, полученные от загрязненной окружающей среды. Очищает кровь, помогает снизить уровень холестерина и кровяное давление. Лимон поддерживает функцию печени.
ВНИМАНИЕ
Если у вас аллергия на лимон, повышенная кислотность или вы не переносите лимон, то не стоит его употреблять!