
Клубнику (землянику) следует есть тем, кто хочет защитить свой мозг – ягодки защищают нервные клетки. Одна чашка клубники эффективно защищает мозг от 6 до 12 часов.
Ароматы клубники (земляники) являются одним из самых сложных в природе – они состоят из более 300 известных и неизвестных веществ! Это может быть причиной, почему некоторые люди имеют аллергию на клубнику. Поэтому соблюдайте осторожность, особенно при введении клубники в рацион детей.
Десять причин, почему надо есть клубнику (землянику):
- Клубника (земляника) богата витамином С
- Обладает мочегонным свойством
- Отбеливает зубы
- Облегчить боль у ревматиков
- Насыщает организм железом
- Очищает организм
- Хороша для зрения
- Клубника (земляника) снабжают организм марганцем
- Понижает кровяное давление
- Повышает иммунитет
Какая польза от клубники (земляники):
Люди, страдающие от подагры, ревматизма и простудных заболеваний должны есть клубнику (землянику) – она содержит высокую концентрацию природной салициловой кислоты – рекомендованная доза лечения 3-5 дней.
Клубника (земляника) полезна тем, кто страдает от анемии – высокое содержание железа и других полезных минералов.
Есть проблемы с почками, заболевания печени, сердца и сосудистых заболеваний, запоры и геморрой – рекомендует трехдневное лечение, всего 1,5 – 2 кг клубники (земляники).
Профилактика рака – полифенолы клубники (земляника) являются мощными антиоксидантами и предотвращают рак.
Ягода содержит 90% воды, и пригодна в качестве диетического питания.
Клубника (земляника) богата марганцем, который влияет:
на общий обмен веществ в организме – необходимого для образования крови, роста и прочности костей,
питает нервы и мозг,
необходима для пигментации волос и кожи,
стимулирует щитовидную железу и способствует либидо.
Танины, содержащиеся в клубнике (землянике) обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. В кишечнике они связывают тяжелые металлы и облегчают проблемы с пищеварением.
Высокое содержание фруктовых кислот (лимонной и яблочной) имеет на пищеварительную систему дезинфицирующее действие и улучшает усвоение железа из продуктов питания.
Клетчатка снижает уровень холестерина в крови.
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И КЛУБНИКА (ЗЕМЛЯНИКА)
Попробуйте в течение нескольких дней, есть только 1-2 кг клубники (земляники) в сутки, разделенной на несколько доз. Такое вкусное лекарство очищает кровь, почки, кишечник и суставы.
С мая по август можно собирать листья земляники. Они могут быть использованы при лечении гипертензии, гинекологических заболеваний, подагры и воспалительных заболеваний суставов, камней в почках, воспаление желудка и слизистой оболочки кишечника.
ВНИМАНИЕ!
Кому следует избегать клубнику (землянику):
Аллергия на аспирин (ацетилсалициловая кислота) – клубника (земляника) содержат аспирин, ее потребление может вызвать аллергическую реакцию.
Люди, которые имеют аллергию на клубнику (землянику), она проявляется в виде крапивницы.
Люди с кишечными заболеваниями – косточки в землянике могут вызвать раздражение кишечника.