Какова польза от сельдерея

Польза сельдерея для человека огромная, но мы всегда ищем что-то необыкновенное и даже не замечаем, что рядом с нами находится простое и доступное.

Сельдерей – природный антибиотик

Эфирные масла сельдерея это природный антибиотик. Они  убивают бактерии, грибки во рту, в желудке и кишечнике, лечат расстройства пищеварения, метеоризм и диарею.

Эфирное масло сельдерея помогает растворить слизь, дезинфицирует слизистые оболочки.

Не ждите когда грипп, ангина или простуда придут к вам «в гости». Сельдерей обладает антибактериальными свойствами, поэтому чаще вводите его хоть по немногу в салаты.

Сельдерей и какова польза от него?

• Сельдерей содержит витамины группы В, витамин С и минералы, особенно калий, кальций, фосфор и клетчатку, которая оказывает положительное влияние на пищеварение.
• Сельдерей обладает антибактериальным эффектом.
• Сельдерей не просто овощ! Это анти стресс, который укрепляет нервную систему, повышает жизненный тонус и работоспособность!
• Сельдерей помогает снизить  давление и регулировать уровень холестерина в крови.
• Сельдерей устраняет запоры.
• Сельдерей можно использовать даже при болезнях почек, мочевого пузыря.

Сельдерей для похудания

Помогает при потере веса, очищает от лишней жидкости и вводит в организм много полезных веществ, для тех, кто сидит на диетах.

Сельдерей для мужчин

Сельдерей повышает потенцию. Пить сок сельдерея по 20 грамм, но только 4 дня в неделю, так как большее количество сока может раздражать почки.

Внимание!

Сельдерей является одним из аллергенов, поэтому, не рекомендуется для детей в возрасте до трех лет.

Не забывайте, что все хорошо, когда в меру!